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quinta-feira, 13 de março de 2014

Acupuntura muito além da dor

Medicina tradicional chinesa é usada atualmente na reabilitação de pacientes com AVC, ansiedade, depressão, insônia e asma



Acupuntura já é considerada um tratamento válido para uma série de males, como asma, depressão e náuseas.

O uso da acupuntura é comumente associado à dor, seja a momentânea ou para aliviar problemas crônicos. O uso das tradicional medicina chinesa com agulhas, no entanto, vai muito além disso. “Atualmente, usamos para acidentes vasculares cerebrais ( AVC ), asma , insônia , depressão , ansiedade ”, afirmou ao iG André Tsai, médico coordenador do atendimento no centro de acupuntura do Hospital das Clínicas (HC) em São Paulo. E completou : “A tese de doutorado do chefe do serviço do HC, doutor Wu Tu Hsing, foi sobre o uso da acupuntura em pacientes pós-AVC. O que os dados mostraram é que houve uma resposta positiva na sequela neurológica apesar de não haver diferença na ressonância magnética.”

Um uso cada vez mais comum é o uso da acupuntura combinada a medicamento anti-depressivos em pacientes deprimidos. “Com o passar do tempo conseguimos diminuir o uso dos remédios e, se o caso for leve, até tirá-lo completamente”, afirmou Tsai.

As agulhas da acupuntura quando colocadas em pontos específicos provocam um estímulo no sistema nervoso. Essa informação é então transmitida até o cérebro que libera diferentes substâncias conforme o ponto estimulado, por exemplo, a serotonina, cuja produção é estimulada em diversos medicamentos ligados ao tratamento de depressão.

Nem todos os resultados obtidos com a acupuntura já tem explicações científicas. “Sabemos, por exemplo, que um paciente melhora da asma com acupuntura, mas os mecanismos de ação quando isso ocorre ainda não são 100% conhecidos. A acupuntura é uma ciência empírica”, explicou Tsai.

Pacientes em tratamento quimioterápico também têm se beneficiado da técnica.

Diversos estudos mostram que seu uso 30 minutos antes da aplicação do medicamento reduz muito os efeitos colaterais de náusea e vômito. No caso de gestantes com muitos enjôos, a acupuntura também traz benefícios.

Outra vertente do uso da tradicional medicina chinesa atualmente é para pacientes geriátricos com o intuito de diminuir a chamada polifarmácia, ou seja, a grande quantidade de medicamentos tomados ao mesmo tempo. “Novamente sabemos que diminui o uso de hipertensivos e o colesterol, mas ainda não sabemos exatamente o mecanismo de ação”, afirmou Tsai.

Apesar de não ter ainda muitas das explicações técnicas, o National Institutes of Health, dos Estados Unidos, criou um consenso sobre o tema acupuntura. Ele afirma, por exemplo, que existem “(…) evidências claras de que as agulhas da acupuntura é eficaz para adultos com náusea e vômito em pós-operatório e em tratamento com quimioterapia e também, provavelmente, para náusea na gravidez ”. O consenso não é nada recente: a resolução é de 1997.

No Brasil, cada vez mais a acupuntura faz parte do dia a dia dos pacientes. Nos últimos 10 anos, a busca por ela aumentou mais de quatro vezes no SUS. “Hoje temos muita procura espontânea por parte dos pacientes e também somos indicados por colegas”, comentou Tsai.

Fonte: Alessandro Greco em saude.ig.com.br


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quarta-feira, 12 de março de 2014

ACUPUNTURA E TRANSTORNOS DE ANSIEDADE


A ansiedade é um mal que atinge a maioria das pessoas, principalmente antes de eventos importantes, apresentações de negócio e ou em situações novas. No entanto, quando não tratados, os transtornos de ansiedade podem desencadear medos, crescer progressivamente e tornar-se crônicos.

As vítimas de ansiedade em estado crônico são, normalmente, atormentadas por ataques de pânico, pensamentos obsessivos, flashbacks de eventos traumáticos, pesadelos, ou inúmeros sintomas físicos de medo. Felizmente, hoje existem tratamentos adequados e eficazes que podem ajudar a enfrentar o problema.



Quais são os diferentes tipos de Transtornos de Ansiedade?


- Síndrome do pânico: é caracterizada por episódios repetidos de medo intenso que aparecem sem aviso prévio. Os sintomas físicos incluem dor no peito, palpitações, falta de ar, tontura, desconforto abdominal, sensação de irrealidade e medo de morrer;








- Transtorno Obsessivo-Compulsivo: nesse tipo de transtorno, o paciente apresenta pensamentos indesejados ou comportamentos compulsivos incontroláveis e repetidos;









- Desordem pós-traumática: é caracterizada pela persistência de sintomas que aparecem após experiências traumáticas, como estupro ou outra agressão criminosa, abuso infantil, catástrofes naturais, acidentes e etc. Os sintomas mais comuns são pesadelos, flashbacks, depressão, raiva, irritabilidade e distração. Os familiares das vítimas também podem desenvolver o transtorno;



- Fobias: existem dois tipos principais de fobias, a social e a específica. As pessoas com fobia social têm um medo avassalador de situações sociais, podendo permanecer em casa para evitar o contato com outras pessoas. Em casos de fobia extrema, ocorre medo irracional de algo que representa pouco ou nenhum perigo real.







- Transtorno de Ansiedade Generalizada: essa desordem é caracterizada pelo exagero de pensamentos preocupantes, tensão sobre os eventos da vida diária e atividades de rotina, com duração de pelo menos seis meses. Apesar de haver pouca razão para esperar que o pior aconteça, a pessoa acometida desse transtorno espera sempre pelo pior. Os sintomas físicos mais comuns são fadiga, tremores, tensão muscular, dores de cabeça ou náuseas.





Como tratar a ansiedade?


Na maioria dos casos, os transtornos de ansiedade são tratados pela associação de medicamentos e tipos específicos de psicoterapia. O uso dos antidepressivos, denominados inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), ansiolíticos e medicamentos a base de benzodiazepinas e beta-bloqueadores são comumente receitados.

A terapia comportamental e terapia cognitivo-comportamental são associadas ao uso de medicação no combate à doença. A terapia comportamental centra-se na mudança de ações específicas e utiliza várias técnicas para impedir comportamentos indesejáveis. Já a terapia cognitiva-comportamental ensina os pacientes a compreender e mudar seus padrões de pensamento, auxiliando a enfrentar situações que possam desencadear uma crise.

É bastante comum que os distúrbios de ansiedade sejam acompanhados de depressão, transtornos alimentares, abuso de substâncias como álcool e drogas, etc. Eles também podem co-existir com doenças como câncer ou doença cardíaca.



Terapia Nutricional e Fitoterapia para a ansiedade


- Incluir suplementos de cálcio (1.000 mg por dia) e magnésio (500 mg por dia) na alimentação. Para aumentar a absorção de cálcio, o ideal é ingerir metade da quantidade de manhã e a outra metade ao fim do dia. Além disso, utilize um complexo B (50 a 100 mg por dia) para diminuir os efeitos do estresse;

- Evite alimentos e bebidas estimulantes tais como açúcar, cafeína, álcool e alimentos processados. Os alimentos que causam sensibilidades alimentares (amendoim, soja, lácteos, trigo, milho) também devem ser evitados. Aumente o consumo de legumes frescos e cereais integrais;

- Algumas ervas chinesas são muito eficazes no combate à ansiedade. Elas ajudam a melhorar o sono e proporcionam tranquilidade e equilíbrio. Procure seu terapeuta para saber mais sobre elas;

- Kava kava é uma erva que pode contribuir para moderar a ansiedade;

- Maracujá é útil para a ansiedade e para combater a insônia.



Pontos de Acupuntura para o tratamento da ansiedade


VB20 - Elimina os Ventos emocionais e relaxa a musculatura cervical;

F3 - Elimina os Ventos emocionais e acalma a mente;

Yin Tang - Acalma a mente. Estimula a concentração;

C7 - Complementa a ação do Yin Tang, fortalecendo o Shen;

VG20 - Canaliza a energia e alinhando os Chakras;

VB21 - Dispersa a estagnação de energia nos 3 Aquecedores (ansiedade no Aquecedor Superior causa palpitação. No Aquecedor Médio, causa gastrite. No Inferior, constipação);

Complementar o tratamento com:

VC17 - quando a ansiedade é localizada no Aquecedor Superior;

VC12 - para ansiedade no Aquecedor Médio;

VC4 - para ansiedade no Aquecedor Inferior.


Fonte: http://www.acupunturista.net/content/treatment/
268/acupuntura-e-transtornos-de-ansiedade/

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terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

Acupuntura em bebês - é possível realizar um tratamento complementar

Quando se fala em acupuntura logo se imagina numa senhora deitada e cheia de agulhas espalhadas pelo corpo. Mas saiba que essa medicina alternativa também vem sendo utilizada no tratamento de várias doenças infantis.
Os pontos estimulados no bebê ou criança são os mesmos pontos utilizados no adulto. A diferença está em como fazer.
Nascida na China há mais de 4 mil anos, a técnica consiste em estimular pontos específicos do corpo onde se encontram muitas terminações nervosas, usando agulhas, calor, laser, pressão dos dedos, ventosas ou eletrodos.
Como a maioria das crianças se apavora só de se falar em agulhas ou são mais agitadas, podendo retirar as agulhas antes do tempo, a acupuntura é realizada com laser ou pressão. Calor ou correntes elétricas também podem assustar a criança e esta pode não aderir bem ao tratamento.
As agulhas normalmente são usadas apenas em crianças maiores de cinco anos.
As crianças são mais sensíveis às dores e por isso as agulhas são colocadas superficialmente, cujas sessões têm um tempo menor (de cinco a dez minutos) e não se estimula mais de dez pontos numa sessão.

Contra bronquite, cólica e xixi na cama - As doenças infantis que encontram resultados altamente satisfatórios no tratamento com a acupuntura são as doenças respiratórias, entre as quais a asma, bronquite e rinite, enurese noturna (fazer xixi na cama enquanto dorme), distúrbios do sono e dores como enxaqueca e cólicas.
“Os pontos estimulados liberam neurotransmissores que reforçam a secreção de substâncias que têm efeitos analgésicos, antiinflamatórios e de imunização" explica Hong Jin Pai, médico da equipe de Acupuntura do Centro de Dor do Hospital das Clínicas – Faculdade de Medicina da USP.
Os resultados nas crianças aparecem mais rapidamente principalmente se os pais não mostrarem apreensão aos filhos quando o tratamento estiver sendo realizado. Assim os pequenos se sentem mais confiantes no médico.
A cura pode existir somente com a acupuntura, assim como pode ser um tratamento simultâneo com medicações. O que pode acontecer é a redução no uso das medicações e dos sintomas da doença. Ainda a acupuntura pode ser usada para amenizar os efeitos colaterais que alguns medicamentos podem trazer.
Sem contra-indicações - Fazer acupuntura para prevenção em crianças saudáveis não é necessário. Uma criança que tem crises de asma no período do inverno pode fazer sessões durante o outono para fortalecer o seu sistema imunológico, amenizando os sintomas ou mesmo espaçando o aparecimento das crises.
O tratamento não tem contra-indicações e não traz efeitos colaterais se for realizado por um profissional especializado em acupuntura.
Dicas
Procure um acupunturista para fazer a avaliação do seu filho. Só ele poderá indicar o melhor tratamento. Lembre-se: consulte um pediatra para apontar a melhor maneira de curar seu filho.
A ansiedade dos pais pode transparecer para a criança deixando-a agitada durante o tratamento dificultando o trabalho do profissional.
A acupuntura é uma especialidade médica tendo seus resultados comprovados cientificamente. É um tratamento indolor.
Fonte: Bruno Rodrigues
http://www.resportes.com.br/blog/29/Acupuntura-para-beb%EAs-%252d-Voc%EA-Sabia%3F.html

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sábado, 9 de novembro de 2013

Auriculoterapia para deixar seu dia energizante.

Sabe aquele dia em que quase não conseguimos sair da cama?
Seja por cansaço, por indisposição ou até mesmo por aquela preguiça gostosa....


Se você não puder continuar neste deleite nem mais um minuto porque a vida te chama, o dia está cheio de compromissos que não podem esperar, então experimente massagear suas orelhas... 

É!!! Isso mesmo, massageie suas orelhas de maneira vigorosa. Você sabia que nela encontramos todas as estruturas do nosso corpo? E que ao massageá-las despertamos rapidamente? Dando aquela energia que faltava para enfrentarmos nosso dia com entusiasmo?

Nada melhor que sair feliz da vida para trabalhar... estudar... realizar coisas que nos farão bem. Ah!.... Como é bom fazer aquilo que amamos. Se você ainda não faz aquilo que ama. Repense.... Vale a pena?

Bom... Façam um teste e depois me contem.

Abraços!

Prof. Daniel Alan
Coordenador de Cursos Sol Instituto Terapêutico. 


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quinta-feira, 7 de novembro de 2013

Acupuntura no alívio da dor


Efeito analgésico da acupuntura


A acupuntura atua no sistema supressor da dor. O estímulo promovido pelas agulhas gera impulso para a liberação de neurotransmissores.

Há uma participação de peptídeos endógenos morfino miméticos . O efeito analgésico é produzido tanto em nível central como em nível local.

Os resultados do tratamento das dores crônicas revelam-se comparáveis aos de numerosos analgésicos, compreendendo os morfínicos.

A analgesia obtida através do agulhamento seco, "efeito agulha", ocorre tanto no agulhamento local (local de dor máxima /trigger zone) bem como nas punções à distância do local doloroso. Cada local apresenta um nível ideal ou ótimo de estimulação; evidenciando desta forma a existência de uma organização somatotópica para o efeito analgésico decorrente da hiperestimulação. 

Experimentos realizados por Han e Terenius (1982) e Takagi (1982) mostraram que o Líquido Céfalo Raquidiano de animais submetidos à acupuntura quando transfundidos para animais de controle elevava o limiar nociceptivo nestes, caracterizando desta forma a presença de neurotransmissores no efeito da acupuntura.

Os peptídeos opióides endógenos participam deste efeito analgésico especialmente quando os estímulos são aplicados distantes do ponto doloroso (Fields . HL e col,1978; Kerr, FNL e col,1976). Basicamente os impulsos envolvem alças de feedback que modulam os impulsos nociceptivos como é demonstrado na analgesia produzida por estimulação.

Os peptídeos opióides endógenos, especialmente a endorfina (com potente ação analgésica) se distribuem e possuem receptores em áreas (PAG, RVM, CDM) nas quais a estimulação elétrica produz sensível alívio da dor. (Precher,WH e col.1988, Fielda HL e col,1978).


Estudo recente realizado com pacientes pós operados devido a câncer de cabeça e pescoço demonstra haver inibição dA dor induzida por auriculoterapia mesmo quando pacientes já tentaram diversas formas terapêuticas de combate a dor e após vários anos após a cirurgia (Regiane M, Daniel AC, et al. 2013).

Embora se questione acerca de uma atividade tônica intríseca destes peptídeos em condições fisiológicas, entretanto, é consenso que são necessários estímulos para ativar o sistema dos peptídeos opióides endógenos como ocorre com a aplicação da acupuntura.

Fonte: Brasil Medicina (adaptado Dr. Daniel Alan) 

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